Профилактика  плоскостопия должна начинаться с младенчества: правильно кормить, не форсировать раннее сидение и вставание  младенца - всему свое время,  из горизонтали чадо встает, когда  окрепнут связки и мышцы для этого действия. По мере возрастания следить за осанкой  во всех положениях тела - сидя, стоя, лежа, во время ходьбы. К сожалению, в мире можно сказать эпидемия плоскостопий. В городах 99% людей страдают плоскостопием. Почему? А вы вспомните, когда вы последний раз ходили босяком по земле, по траве, по песку, а не только по коврам  и покрытиям. И вообще, оцените, сколько вы ходите, а не ездите или летаете. Вспомнили? И почти все стало ясно. По крайней мере, что в этой проблеме виноваты зачастую  мы сами.

Для профилактики и в комплексном лечении различных форм плоскостопия  идеальным является ношение стельки-супинатора во всех видах используемой обуви. Супинатор  - неотъемлемая часть хорошей, правильно сконструированной обуви. Однако  повторяю, подавляющее количество обуви лишено подобных устройств, особенно  недорогой. Как же за 400-700 рублей вам еще и супинатор подавай!

Поэтому с целью профилактики перегрузок при длительном стоянии, ходьбе и выполнении физических нагрузок необходимо самому использовать  супинированные стельки Быкова. Они сделают походку  легкой , упругой, самочувствие комфортней, разгрузят стопы и  предупредят развитие  различных заболеваний.

Давно  определены  так называемые  «группы  риск» по плоскостопию:

Наследственная  предрасположенность

Лица на тяжелом физическом труде разнорабочие, грузчики

Спортсмены - штангисты, борцы, бегуны, лыжники.

Лица, имеющие длительную нагрузку на ноги –ткачихи, учителя, почтальоны, танцовщики, балерины, ит.д.

Многодетные матери .

Правильно по размеру подобранная обувь, дозированные  статические и динамические нагрузки, ношение стелек  послужит и профилактической и лечебной мерой. Потому, что  стелька: поддерживает свод стопы; благоприятствует устойчивости ног при стоянии и ходьбе; улучшает кровообращение стоп; массирует подошвенную поверхность стопы; предупреждает усталость стоп; снижает болевые ощущения при ходьбе; способствует лучшему микроклимату в обуви; улучшает общее самочувствие; предупреждает развитие патологических состояний опорно-двигательной системы - последствий плоскостопия.

Показания  к применению  супинированной стельки Быкова определены Уральским НИИ травматологии и ортопедии  им. Чаплина в случаях:   периода  быстрого роста у подростков; лицам преклонного  возраста, когда слабеет связочный  аппарат,  при хроническое переутомление стоп у лиц из групп риска; выполнения тяжелых физических нагрузок и длительной ходьбы; занятия спортом; избыточная масса тела и беременность. Выполнение работ, связанных с длительным стоянием на ногах; состояние после перенесенных операций на нижних конечностях и стопе; состояние после перенесенных травм нижних конечностей; состояние после длительного постельного режима; варикозное расширение вен нижних конечностей; пяточная шпора; в качестве лечения начальных форм плоскостопия.

Состав:  супинированные стельки Быкова изготовлены из натурального материала - грабопора. Супинированноые стельки Быкова рессорного типа, для профилактики и в комплексной терапии плоскостопия  незаменимы и по качеству превосходят многие  зарубежные и отечественные образцы.

Рекомендации по применению супинированной стельки Быкова:

Стелька подбирается по размеру обуви и всавляется в неё.Для плотного прилегания стельки к обуви на нижней ее стороне находится защита от скольжения обуви: снимите защитную пленку с двойного скотча, вложите стельку в обувь и плотно закрепите ее.

Размеры стелек (пара):

Супинированные полустельки, размер 36–38

Супинированные полустельки, размер 39

Супинированные полустельки, размер 40–42

Супинированные полустельки, размер 43–45

 Как говорит создатель супинированной стельки Быкова  :

Лёгкой Вам походки, дорогие соотечественники!

Я сама лично с удовольствием пользуюсь супинированными  стельками Быкова, искренне рекомендую облегчить свою жизнь и походку.

Вопросы, пожелания, возможность приобретения  

Вы можете узнать, написав на адрес сайта.